ボイトレ

弾き語り

2014/7/1

舌筋を鍛えて滑舌をよくする訓練

弾き語りをする準備段階。言葉をお客さんに伝えやすくするために 滑舌を良くする訓練をします。滑舌をよくするためには舌の筋肉を鍛えます。 1週間に2回くらい行い2~3ヶ月続けます。 1、口を閉じます。トレーニングの最後まで口は閉じています 2、舌を下唇と下歯茎の間にさし込みます 3、舌の先に力を入れて、右端から左端にゆっくり移動します もしメトロノームがあれば目盛60で5拍かけて移動します 4、左端までいったら、そのまま力をゆるめずに右端に戻ります 5、以上を3往復みっちり行います 6、3往復終わったら、今度 ...

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