【ギター練習】15分程度でできる毎日の基礎練フレーズ。ギター初心者はやっておきたい絶対必要な基礎フィジカルトレーニング

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ギター初心者向け ギター練習 知識

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ネットにあったギターレッスン
15分程度でできる日常プラクティス。

Three Steps to Shred: Fundamental Daily Practice Techniques in About 15 Minutes | Guitar Worldより

練習時はメトロノームを使う。
テンポは♪=120程度。
同じフレーズを持続させることでギターで必要なギター筋を鍛えよう。


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[1]15分程度でできる毎日の基礎練フレーズ

右手のダウンストロークで長時間練習引き続ける練習
3分程度続ける。

Screen Shot 2013 06 21 at 3 33 15 PM

[2]15分程度でできる毎日の基礎練フレーズ

左手用の筋トレフレーズ。
最低20秒程度続ける。
指の組み合わせを変えていくと効果あり。
・人差し指→中指
・人差し指→薬指
・人差し指→小指
・中指→薬指
・中指→小指
・薬指→小指

Screen Shot 2013 06 21 at 3 33 36 PM

[3]15分程度でできる毎日の基礎練フレーズ

両手のずれを直す。
ゆっくりしたテンポで。

Screen Shot 2013 06 21 at 3 33 45 PM

スケールの練習ならばこちらも有効です。
まさにギター版ビリーズブートキャンプ。Chop Builderを使ったギターの日常スケール練習

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